Every thursday you can watch a new vlog on the blog with La baldufa channel and today we bring a healthy recipe, as always very easy and delicious, because the fashion trends in food have super-ingredients. These healthy ingredients can be fruits, vegetables or legums, but today we cook a sweet cake with dates, very energetic and caloric fruit, but perfect for sporty people.

Cada jueves tenéis vídeopost en el blog con el canal de La baldufa y hoy traemos una receta sana, como siempre, además de fácil y rica, porque la gastronomía tiene ingredientes de moda para comer mejor. Estos súperalimentos pueden ser frutas, verduras o legumbres, pero hoy cocinamos un bizcocho de dátiles, muy energético y calórico, ideal para los deportistas.

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